Var med på en upptäcks resa med dina händer.

Vilken relation har du till dina händer, hur känns dom, hur ser dom egentligen ut!

Vilka ben och muskler består dom av!

Vilken funktion har dom, och vad och vilka rörelser kan dom göra!

Varmt välkommen till en upptäcks färd! Du hinner fortfarande anmäla dig.

Vi köra varje fredag i fortsättningen

Psykomotorik är ett unikt friskvårdskoncept, där du blir presenterad för nya möjligheter med rörelser och medvetenhet i ditt dagliga liv. Detta är Mindfulness i rörelse och vila. Målgruppen sträcker sig från barn till de allra äldsta.

Önskar du dig?

– Att öka din energi och kroppskännedom
– Stärka din självkänsla och bli vän med hela dig
– Att utforska dina egna rörelser, vara mer delaktig och improvisera
– Att bli bättre på att ingå i sociala sammanhang och kommunicera ut dina önskemål samt behov.
– Att städa ut gamla vanor och transformera dessa till nya kroppsliga och kognitiva handlingsmöjligheter på ett kärleksfullt och lättsamt sätt.
– Mer kroppsmedvetenhet för att undgå oergonomiska positioner på arbetsplatsen och i det privata livet
– Att generera glädje inom dig själv och tillsammans med andra
– Få ny inspiration så du kan ta hand om din egen hälsa

”Psykomotorik i grupp”! Det är helt enkelt hjälp till självhjälp!

Gå in på hemsidan www.karenmarie.info under ”Psykomotorik i grupp” för mera information om de olika målgrupperna och titta på filmen.

Gör en intresseanmälan via mail, eller ring mig gärna.

Jag vill veta
– Dina kontaktuppgifter: Namn, personnr t.ex 19780217xxxx, telefon och mailadress.

Prova-på-pris: 165kr

Plats: Månberget
Vikingavägen 15 i Nynäshamn
Ingång till vänster om entrén.
Parkeringar finns mittemot Viaskolan på Skolgatan, samt på västra gaveln av Viaskolan, på Vikingavägen.
Gångavstånd till lokalen 240 meter.

Kontakt och intresseanmälan:

Mobil: +46 707 316 301
Facebook: Kontakt Kroppen
Hemsida: www.kontaktkroppen.se
Mail: karenmarie@kontaktkroppen.se

Varma hälsningar
Karen Marie Elvström
KranioSakral & Psykomotorisk terapeut

Jobbar helhetstänkande med Kropp & Själ
genom kroppskännedom, medvetenhet och närvaro